Tag archivum: depresszió

Hajléktalanok – van számukra kiút?

Ha egy ember hajléktalanná válik, akkor általában az a jellemző, hogy minden erejével ki akar törni ebből a szerencsétlen helyzetből. Ha az illető kapcsolatai nem szakadtak meg a családjával, illetve a barátaival, akkor jóval nagyobb esélye van erre. Ha a folyamat hosszabb ideig tart, mint az az illető gondolta volna …

Elolvasom »

Idegi játékok

Az életünk rohanó, idegességgel, stresszel teli. Ha nem figyelünk magunkra, nem szakítunk időt a rekreációra, könnyen neuropátiássá válhatunk. A neuropátia az idegrendszer károsodása, mely a káros agyi tevékenységekből indul ki. Szükséges ezért megtanulni a stresszhelyzetek kezelését, legyen az vizsgadrukk, lámpaláz, privát- vagy munkahelyi konfliktus, gyász feldolgozása, az öregedés jeleinek méltó …

Elolvasom »

A gyermekágyi depresszió

Manapság mindenféle hangulatingadozásra azt mondjuk depresszió, holott a valódi betegség sokkal komolyabb tünetekkel jár, s ha nem kezeljük súlyos következményei lehetnek. A depresszió korunk egyik leggyakoribb betegsége. Különböző forrásokból származó kutatási adatok szerint a felnőtt lakosság csaknem 20 százaléka esik át legalább egy depressziós fázison, a krónikus depressziósok száma pedig …

Elolvasom »

Kávé szomorúság ellen

Amerikai kutatások szerint napi kettő vagy több csésze kávé elfogyasztásával megelőzhető, sőt gyógyítható a depresszió. A folyamat részletei még tisztázatlanok, de a kutatást végzők úgy vélik, a kávéban található koffein megváltoztatja az agy kémiáját. Koffeinmentes kávé esetében ez nem kimutatható. Az eredményeket az amerikai Archives of Internal Medicine folyóirat publikálta, …

Elolvasom »