Tag archivum: egészség

Betegség és lélek

A modern orvostudomány nemrégiben megerősítette azt a feltételezést, hogy léteznek lelki eredetű betegségek. Egy állítás azonban ennél jóval merészebb, mégpedig az, hogy minden testi és mentális tünet lelki okokra vezethető vissza. A betegség megjelenése azt jelzi, hogy kibillentünk az egyensúlyi állapotból – lefordítva ez azt jelenti, hogy nem vagyunk egészségesek. …

Elolvasom »

Fehér aranyunk, a só

A WHO szerint a felnőttek sokkal több sót fogyasztanak el naponta, mint amennyire valójában az emberi szervezetnek szüksége van. Az OÉTI szerint ez azért is veszélyes, mert 5 gramm sóban 2 gramm nátrium található, melynek túlzott fogyasztása komoly betegségeket generál. A napi sómennyiség fogyasztásakor figyelemmel kell lenni a sóval tartósított …

Elolvasom »

Idegi játékok

Az életünk rohanó, idegességgel, stresszel teli. Ha nem figyelünk magunkra, nem szakítunk időt a rekreációra, könnyen neuropátiássá válhatunk. A neuropátia az idegrendszer károsodása, mely a káros agyi tevékenységekből indul ki. Szükséges ezért megtanulni a stresszhelyzetek kezelését, legyen az vizsgadrukk, lámpaláz, privát- vagy munkahelyi konfliktus, gyász feldolgozása, az öregedés jeleinek méltó …

Elolvasom »

Növényeink egészsége

A legtöbb ember szereti a szobanövényeket. Pompásak, díszesek, sokfélék, találunk kicsit, nagyot, feltűnőt, diszkrét megjelenésűt, tehát mindenki megtalálhatja a hozzá és az otthonához illőt. A növények velünk együtt élnek, szeretnének egészségesen és szépen pompázni nap mint nap. Vajon Ön vigyáz a növényeire? Gondoskodik róluk megfelelően? Megtudhatja, ha elolvassa a cikket. …

Elolvasom »

Jelensokk

Gondoljunk vissza, hogyan éltünk 20-30 évvel ezelőtt. Még a most felnőtté váló új generáció is vissza tud emlékezni gyermekkorára. Elmentünk dolgozni, kényelmesen töltöttük a munkaidőnket. Nem kellett szaladni, rohanni, azonnal fejvesztve megcsinálni munkafeladatokat. A határidők kényelmesen tarthatók voltak. Munkaidő végén akár beültünk egy üdítőre munkatársainkkal és beszélgettünk egy kicsit. Volt …

Elolvasom »

A szódabikarbóna hatása a daganatokra

Szinte hihetetlen, hogy létezik olyan általános háztartási termék, amit olyan sok féle célra föl lehet használni, mint a szódabikarbónát. Eltávolíthatjuk vele a házból a kellemetlen szagokat, a sütemények megemelkedését elősegíti a sütőben, az erősen szennyezett edényeket segít elmosogatnunk, de számos gyógyászati célra felhasználhatjuk. Kicsit ismerjük meg a nátrium-hidrogén-karbonát kémiáját, hogy …

Elolvasom »

Fogyasztói jogaid deklarálása 1

A fogyasztóvédelmi szabályok kialakulásában jelentős momentumnak számított J. F. Kennedy 1962-es üzenete az Amerikai Kongresszusnak. Ebben próbálta összefoglalni a fogyasztói jogokat (biztonság, jólinformáltság, választás, fogyasztói vélemények figyelembevétele). A dokumentumnak óriás hatása volt Európában is, a fogyasztóvédelemről alkotott törvényeknek az üzenet volt az alapdokumentuma. Az EGK első fogyasztóvédelmi programját 1975-1980 között …

Elolvasom »

Vadon termő primőr

A tavasz első hírnöke egy vadon termő, értékes gyógynövény, fűszer, biotermény. A hagymafélék családjába tartozik. Az erdők, ligetek árnyas, nyirkos helyein él, nagy növénytelepeket alkot, vadfokhagymának is nevezik, ízében, illatában a fokhagymára hasonlít, azonban enyhe ízkivitelben. Illata már messziről megérezhető. Ez a medvehagyma. Magról, hagymáról szaporítható, évelő, így haza is …

Elolvasom »

Pozitív emberek – Pozitív élet

Sok embernek sikerült magáévá tenni azt a téves közmondást, miszerint “Az ellentétek vonzzák egymást”. Tapasztalat, hogy a nem körültekintően megválasztott ismeretségeknek, barátságoknak, szerelmeknek, munkatársi kapcsolatok rendre kudarcba is fulladnak. Ez csak idő kérdése… A pozitív életfelfogás ezzel szemben azt hirdeti, hogy “A hasonló a hasonlót vonzza.” Ez az életfelfogás arra …

Elolvasom »

KISMAMA – Szépség, Egészség – III.

A szépségápolás a mindennapok részét képezi egy hölgy életében. Kismamaként nemcsak arról vagy szó, hogy továbbra is követhetők a divatirányzatok, vagy hogy kismamaként is “jól nézzen ki”, hanem a várandósság időszakában kiemelkedő jelentőséget kap a szépségápolás minden formája. 1. ÜDE ARC, KOZMETIKAI KEZELÉS A várandósság ideje alatt a hormonok sokféle …

Elolvasom »

KISMAMA – Szépség, Egészség – I.

Áldott állapotba kerülni felemelő érzés. Megélni a várandósság 9 hónapját, csodálatos dolog. A 9 hónap alatt azonban a kismamának még jobban figyelni kell önmagára, hogy megőrizze egészségét, szépségét a várandósság idejét követő időszakra is, illetve a kisbabájával töltött első 3 intenzív évben pedig fizikai és lelki állapota is kiegyensúlyozott maradjon. …

Elolvasom »

Legyél fenomén!

Az embereket ősidők óta foglalkoztatja a kérdés, hogyan lehet valakinek természetfeletti képessége, miért van az, hogy valakinek van, és valakinek nincs. Fontos tudni, hogy a természetfeletti képességek nem természetfelettiek, csak néhányunk számára megmagyarázhatatlan dologról van szó. Nagyon egyszerűen gondoljunk csak arra, hogy a saját testi és lelki erőink, hangulataink hányszor …

Elolvasom »

OSHO – “sohasem született, sohasem halt meg”

Osho nem más, mint egy kivételes egyéniség, egy USA-ban élt, indiai vallási vezető, aki meghódította a világot. Végzettsége szerint filozófia professzor volt. Rajneesh Chandra Mohan Jain, majd későbbi nevén  Bhagwan Shree Rajneesh – OSHO – 1931. december 11-én született és 1990. január 19.-én távozott a földi életből. Tanításai, vallási mozgalma azonban olyan …

Elolvasom »

Lelki problémáink kezelésének alternatívái

Újabban nagyon népszerűek a “megroggyant” lelkünket megfelelő módon kezelő alternatív gyógymódok és eljárások, technikák. Természetesen nem minden lelki sérelem átmeneti-, időszakos, vannak olyan sérelmek is, melyeket hosszú idő óta nem tudunk feldolgozni, vagy állandó lelki frusztrációban élünk, melynek oka megmagyarázhatatlan számunkra. Több kezelési mód is lehetséges. Pszichiáterhez fordulhatunk, részt vehetünk hipnózisban, …

Elolvasom »