Tag archivum: tanács

Önszabotázs

Abban az esetben ha az embert autonóm lénynek tekintjük, aki képes a saját magát érintő kérdésekben döntést hozni, illetve ha racionális lénynek tekintjük, akkor képes a számára legmegfelelőbb, illetve a legelőnyösebb megoldásokat választani. Ennek ellenére meglepő, hogy rengeteg ember milyen gyakran rombolja, gátolja saját magát, és milyen kevés olyan ember …

Elolvasom »

Boldogságvadászok

A boldogságról általában úgy gondolkodunk, mintha egyfajta cél volna, amelyet az életünk során el kell érnünk, amelyet fáradozásaink jutalmaként megérdemlünk. A boldogságot hajszoljuk , várjuk, reméljük születésünktől fogva, mígnem egyre öregebben rádöbbenünk, hogy addig-addig hajszoltuk a boldogságot, amíg észrevétlenül elrohant mellettünk az élet. A legnagyobb igazság az, hogy a saját …

Elolvasom »

0-24 munkaidő

A legtöbb ember örül ha vége a munkaidejének és egy fárasztó nap után lepihen a foteljébe, vagy az ágyába, csinál valamilyen gyorskaját és megnéz egy jó filmet, közben Facebook-on beszélget a barátaival és az ismerőseivel, vagy éppen bedob egy italt a közeli bárban a kollégákkal. De mi a helyzet azokkal …

Elolvasom »

Mit meg nem tennél a szerelemért…?

A kérdés mindenkiben ott motoszkál: ki milyen áldozatra lenne képes a szerelméért? Ebben az esetben nem apró dolgokra kell gondolni, mint az, hogy az ember megtanul főzni, elkészíteni a párja kedvenc ételét, vagy, hogy elmenjünk a párunkkal egy olyan helyre vagy benne legyünk olyan programokba, amelyet mi nem igazán szeretünk, …

Elolvasom »

Életveszélyes kattintás

Csak a Facebooknak több mint 800 millió tagja van- és akkor még ott sorakoznak a listában a többi közösségi oldalak. Ennyi ember között olyanok is megférnek, akik nem barátkozni akarnak, hanem figyelik a profilodat, a szokásaidat. Ismered-e annak a lánynak a történetét, akit tavaly nyáron meggyilkoltak a szlovákiai Trencsénben? A …

Elolvasom »

Amikor a munka öröm

Nem azért jársz a munkahelyedre, hogy szórakozz, de miért ne lehetne egy olyan hely, ahol nem rándul görcsbe a gyomrod félóránként, és ahol jól érzed magad? Gondoltad volna, hogy az emberek háromnegyede egyáltalán nem szeret a munkahelyén lenni? Ha te is közéjük tartozol, ne keseregj, mert simán olyanná varázsolhatod a …

Elolvasom »

Mielőtt egyedül indulnál haza a buliból

Megtámadták, megerőszakolták, meggyilkolták…és még sorolhatnánk. Amikor ilyen megrázó hírekkel találkozol, neked is az az első gondolatod, hogy ez mennyire ijesztő, a második pedig, hogy ilyesmi veled soha nem fordulhat elő? Nem ijesztgetésképpen, de biztos, hogy minden szituációban meg tudod védeni magad? Ha rákeresel a YouTube-on az „önvédelem” szóra kiadott oktató …

Elolvasom »

Mi lehet károsabb a dohányzásnál?

Egész nap egy irodában ülni nem tűnik veszélyesnek, pedig ha hosszú órákon keresztül egy helyben ülsz, az növeli a szívbetegségek, bizonyos rákfajták, a cukorbetegség és a depresszió kialakulásának a veszélyét. Ráadásul egy teljes munkaidőt a székben tölteni lelkileg is annyira megterhelő, mint fizikailag. A legújabb kutatások pedig azt bizonyítják, hogy …

Elolvasom »

Enni vagy nem enni

Nehéz ellenállnod a csábító harapnivalóknak? Ne hagyd, hogy rábeszéljenek a bűnözésre azzal, hogy a lelkiismeretedre hatnak: hallgattasd el a kis finomságokat! A muffin elvileg nem fehér lisztből készült, így egézségesnek mondható és még nem is hízlal. Az igazság az, hogy a teljes kiőrlésű liszt valóban kevésbé káros az alakodnak, mint …

Elolvasom »

A rettegett betegség: a STROKE

Ha az ember fiatal, sportol és egézséges ételeket fogyaszt eszébe sem jut, hogy akár vele is megtörténhet, hogy egy ilyen veszélyes betegség áldozatául esik: legtöbben, ha meghallják,hogy valaki szélütést kapott csak egy dologra gondol: biztos öreg volt már. De ez közel sincs így! A fiatal, egézséges emberek is éppen ugyanúgy …

Elolvasom »

Az éjszaka veszélyei

Csak egy sima bulizásnak indult- de van olyan aki soha nem tér már haza. Vannak olyan emberek akik csak bulizni indultak el otthonról. Valaki a volt párjával találkozott, hogy végleg lezárjon egy kapcsolatot. Néhányan egy teljesen ártalmatlannak tűnő nyaralásra készültek: mégis egyikük sem tért haza. Tudtad, hogy Magyarországon közel ötszáz …

Elolvasom »

Eláruljam, mitől nézek ki így?

Miranda Kerr világhírű modell és emellett egy tiniknek szóló könyv szerzője is egyben! Mindemellett saját márkát indított Kora Organics néven és 2011-ben anyuka is lett- kisfiát az 1998-ban autóbalesetben meghalt volt barátjáról nevezte el. Saját csillaga van a Hollywood Walk of Fame-en, amit még 2007-ben a Victoria’s Secret angyalaként kapott. …

Elolvasom »

A spórolás titka

Ha Te is azok közé tartozol, akiknek minden hónapban az utolsó hétre vagy az utolsó pár napra elfogy a pénzük, akkor ez a cikk neked szól! Nos, mi lenne ha ez másképp lenne? Amikor megérkezik a fizetésed, úgy érzed magad mintha újjászületnél, mivel pár nappal előtte arra sem volt pénzed, …

Elolvasom »

Szabad-e naponta inni?

Azaz alkoholt. Néhány pohár finom bor az esti vacsorához nagyon kecsegtető és még bele is fér. De vajon mi történik akkor ha ez a szokás már szinte mindennap megesik?   Nem túlzás az az állítás, hogy egyre nő azoknak a száma akik hetente többször, sőt naponta fogyasztanak alkoholt? De akármilyen …

Elolvasom »

Hogyan lett egy átlagos lányból világhírű modell?

Csak egy név: Palvin Barbara. Bár még csak nemrég futott be és nagyon fiatal, mégis mindenki tudja, hogy kiről is van szó: egy lányról, aki egy teljesen átlagos életet élt-és hirtelen megtörtént vele az ami talán minden hasonló fiatal lány vágyik: világhírű modell vált belőle. De hol kezdődött maga a …

Elolvasom »